Whiteboard Briefing: https://youtu.be/qIqXD7lN0y0 Video Demos: L Crunches https://youtu.be/pCTGz_Qecos Straight Leg Straight Arm Sit Up https://youtu.be/P2-ZuSIFcW8 BW Windmill https://youtu.be/3rtUK_jUv4s
Whiteboard Briefing: https://youtu.be/qIqXD7lN0y0 Video Demos: Prone Scapular Retractions https://youtu.be/kbdjnPwCCD0 Ostrich Walk https://youtu.be/eQgc7OO4cNw DB Windmill https://youtu.be/3rtUK_jUv4s